En France, plus de 80% des adultes se font détartrer au moins une fois par an. Pourtant, l'idée d'un détartrage tous les 3 mois est souvent évoquée. Mais est-ce réellement nécessaire pour tous ?
Comprendre les enjeux du détartrage et l'impact du tartre sur la santé bucco-dentaire est essentiel pour prendre des décisions éclairées concernant son rythme. Il est important de se pencher sur les arguments en faveur et contre un détartrage régulier.
Le tartre : un ennemi sournois
Le tartre, une substance dure et jaunâtre qui se forme sur les dents, est le résultat d'une minéralisation de la plaque dentaire, un film bactérien transparent et collant qui se dépose naturellement sur les surfaces dentaires. La plaque dentaire, composée de bactéries et de débris alimentaires, s'accumule progressivement en créant un milieu propice à la calcification. Les minéraux présents dans la salive, tels que le calcium et le phosphate, se fixent sur la plaque dentaire, la solidifiant en tartre.
Impacts négatifs du tartre
- Maladies des gencives : Le tartre irrite les gencives, pouvant entraîner une gingivite, une inflammation des gencives, ou une parodontite, une infection des tissus qui soutiennent les dents. La parodontite, une maladie chronique qui touche environ 15% de la population adulte en France, peut conduire à une perte osseuse et à la chute des dents.
- Mauvaise haleine : Les bactéries présentes dans le tartre produisent des composés sulfurés volatils, responsables de la mauvaise haleine. Un détartrage peut aider à éliminer ces bactéries et à améliorer l'haleine.
- Sensibilité dentaire : Le tartre peut exposer la dentine, la couche sous l'émail, rendant les dents sensibles aux changements de température et aux aliments acides.
- Problèmes esthétiques : Le tartre peut donner aux dents une couleur jaunâtre ou brunâtre, affectant l'esthétique du sourire. Un détartrage permet de retrouver un sourire éclatant et une blancheur naturelle.
- Risques pour la santé globale : Des études ont démontré un lien entre les infections parodontales et des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète et les accidents vasculaires cérébraux. Une bonne hygiène bucco-dentaire, incluant un détartrage régulier, est essentielle pour prévenir ces complications.
Détecter le tartre : des signes à surveiller
Le tartre peut être difficile à détecter à l'œil nu, mais certains signes doivent alerter :
- Une coloration jaune ou brune sur les dents, notamment près de la ligne gingivale.
- Des saignements lors du brossage, même légers, peuvent être un signe d'inflammation gingivale.
- Une sensation de rugosité sur les dents, due à l'accumulation de tartre.
Détartrage : fréquence et besoins individuels
La nécessité d'un détartrage tous les 3 mois est souvent recommandée, mais cette fréquence n'est pas systématiquement adaptée à tous. Le rythme du détartrage doit être personnalisé en fonction des besoins individuels de chaque patient.
Le rôle du dentiste
Le dentiste est le professionnel qualifié pour déterminer la fréquence idéale de détartrage en fonction de l'état bucco-dentaire de chaque patient. Il est important de consulter son dentiste régulièrement pour un bilan complet et des recommandations personnalisées.
Facteurs d'influence : hygiène, facteurs individuels et habitudes de consommation
Plusieurs facteurs influencent la formation du tartre et donc la nécessité de détartrages fréquents.
- Hygiène buccale : Une bonne hygiène buccale est un rempart contre le tartre. Un brossage régulier avec une brosse à dents à poils souples, deux fois par jour, l'utilisation du fil dentaire au moins une fois par jour et le bain de bouche contribuent à réduire la formation de tartre et à prévenir les maladies parodontales.
- Facteurs individuels : L'alimentation, la constitution génétique et la présence de certaines maladies peuvent influencer la formation du tartre. Par exemple, les personnes atteintes de diabète ou de certains troubles immunitaires sont plus sujettes aux problèmes parodontaux.
- Habitudes de consommation : La consommation excessive de boissons sucrées, de tabac ou de café augmente la formation de tartre. Privilégier une alimentation équilibrée et réduire la consommation de ces produits peut contribuer à une meilleure hygiène buccale.
Examen clinique : une étape incontournable
Un examen clinique régulier chez le dentiste est essentiel pour identifier les besoins individuels en matière de détartrage. Le dentiste pourra détecter la présence de tartre, évaluer le risque de développer des problèmes parodontaux et proposer un plan de soins adapté.
Alternatives au détartrage : une approche personnalisée
Dans certains cas, des alternatives au détartrage peuvent être envisagées, notamment pour les patients ayant une excellente hygiène buccale et un faible risque de formation de tartre.
- Nettoyage professionnel : Un nettoyage en profondeur réalisé par un hygiéniste dentaire, sans détartrage, peut être suffisant pour éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires. Ce nettoyage professionnel permet de maintenir une hygiène buccale optimale sans recourir systématiquement au détartrage.
- Techniques d'hygiène buccale : L'utilisation d'un irrigateur dentaire, d'une brosse à dents électrique et de produits spécifiques, comme des dentifrices antitartre, peut aider à prévenir la formation du tartre. L'irrigateur dentaire, par exemple, permet de nettoyer les espaces interdentaires et d'éliminer les débris alimentaires, réduisant ainsi le risque d'accumulation de plaque dentaire.
Détartrage : risques et inconvénients à prendre en compte
Bien que le détartrage soit une procédure courante et généralement bien tolérée, il est important de prendre en compte les risques et inconvénients potentiels.
Risques potentiels : sensibilité, saignements et ablation d'émail
- Sensibilité dentaire accrue : Le détartrage peut exposer la dentine, rendant les dents plus sensibles au chaud, au froid et aux aliments acides. Cette sensibilité est généralement temporaire et peut être soulagée par l'utilisation de dentifrices et de bains de bouche spécifiques.
- Saignements des gencives : Le détartrage peut irriter les gencives et provoquer des saignements. Ces saignements sont généralement bénins et disparaissent rapidement. En cas de saignements persistants, il est important de consulter un dentiste pour vérifier la cause.
- Ablation excessive d'émail : Un détartrage mal réalisé peut entraîner une ablation excessive d'émail, fragilisant les dents. Il est important de choisir un dentiste qualifié et de lui faire confiance pour réaliser cette procédure.
Coût et accessibilité : un facteur à prendre en compte
Le détartrage peut représenter un coût non négligeable, surtout s'il est réalisé tous les 3 mois. Le coût moyen d'un détartrage en France est de 50 euros, ce qui représente un budget annuel de 200 euros pour un détartrage tous les 3 mois. Il est important de comparer les tarifs des différents cabinets dentaires et de se renseigner sur les possibilités de remboursement par l'Assurance Maladie.
Impact sur l'environnement : un aspect à ne pas négliger
L'utilisation de produits et d'instruments dans le cadre du détartrage a un impact écologique, notamment en termes de production, de transport et de déchets. Les alternatives au détartrage, telles que les techniques d'hygiène buccale, peuvent contribuer à réduire l'impact environnemental.
Conclusion : une hygiène buccale optimale pour un sourire éclatant
Le détartrage est une pratique importante pour la santé bucco-dentaire. Il est important de l'adapter aux besoins individuels et de privilégier une bonne hygiène buccale au quotidien. Un bilan régulier chez le dentiste permettra d'évaluer vos besoins et de déterminer la fréquence idéale de détartrage pour une hygiène buccale optimale et une dentition saine.