Vous mordez dans une pomme, une douleur intense vous traverse la bouche et vous constatez que votre fil orthodontique est cassé, saillant, vous pique la langue. Ce scénario, malheureusement fréquent, touche 25% des patients orthodontiques au cours de leur traitement. Un fil cassé peut être un véritable cauchemar, mais il est important de rester calme et de prendre les bonnes mesures.
L'orthodontie, spécialité dentaire dédiée à la correction des malocclusions (mauvais alignements dentaires), utilise le fil orthodontique comme élément central du traitement. Ce fil exerce une pression constante sur les dents pour les déplacer progressivement vers la position souhaitée.
Identifier les symptômes d'un fil cassé
Un fil cassé se manifeste souvent par des symptômes distincts, signalant un problème nécessitant une intervention rapide.
- Saillie du fil : Le fil cassé peut dépasser des brackets et se piquer dans la joue, la langue ou les gencives, provoquant une gêne immédiate.
- Sensation de piqûre : Une sensation de piqûre constante dans la zone concernée, même sans contact direct avec le fil, peut indiquer un fil cassé.
- Douleur : La douleur peut être intense lors de la mastication, mais aussi au repos, rendant difficile l'utilisation des dents.
- Difficulté à mâcher : La douleur peut rendre la mastication difficile et douloureuse, obligeant le patient à modifier ses habitudes alimentaires.
- Déplacement des dents : Un fil cassé peut, dans certains cas, provoquer un léger déplacement des dents, impactant l'efficacité du traitement orthodontique.
Si vous ressentez l'un de ces symptômes, il est crucial de contacter un professionnel rapidement pour éviter d'aggraver la situation.
Premiers secours à domicile
En attendant de consulter un professionnel, des mesures simples peuvent être prises pour soulager la douleur et prévenir les complications.
Protection immédiate
Il est important de ne pas toucher le fil cassé directement pour éviter de le déplacer et de vous blesser. Protégez la zone sensible en utilisant :
- Cire orthodontique : Recouvrez le fil cassé avec de la cire orthodontique, un matériau souple et non irritant. La cire est souvent fournie par l'orthodontiste et est disponible en pharmacie.
- Chewing-gum sans sucre : En l'absence de cire orthodontique, un chewing-gum sans sucre peut être utilisé comme solution temporaire. Choisissez un chewing-gum sans sucre pour éviter les risques de caries dentaires.
- Coton-tige ou gaze : Vous pouvez également utiliser un coton-tige ou un morceau de gaze pour rembourrer la zone sensible et éviter les blessures.
Soulager la douleur
Plusieurs solutions naturelles peuvent contribuer à soulager la douleur, en attendant de consulter un professionnel :
- Rinçage à l'eau salée : Préparez une solution d'eau salée tiède en dissolvant une cuillère à café de sel dans un verre d'eau. Rincez votre bouche pendant 30 secondes, puis recrachez et répétez l'opération plusieurs fois par jour. Cette solution a un effet antiseptique et peut aider à soulager la douleur et l'inflammation.
- Application de glace : Appliquez un sac de glace enveloppé dans un tissu sur la zone douloureuse pendant 15 minutes, plusieurs fois par jour. Le froid permet de réduire l'inflammation et de soulager la douleur.
- Analgésiques sans ordonnance : Si la douleur persiste, vous pouvez prendre des analgésiques sans ordonnance, comme du paracétamol ou de l'ibuprofène, en respectant la posologie recommandée. Il est important de ne pas prendre ces médicaments si vous souffrez d'allergie ou de contre-indications médicales.
Actions à éviter
Il est important d'éviter certaines actions qui peuvent aggraver la situation :
- Ne coupez pas le fil vous-même : Couper le fil cassé soi-même peut causer des blessures graves. Le fil peut se casser de manière irrégulière et blesser la langue ou les gencives.
- Ne l'avalez pas ni ne l'inhalez pas : Le fil cassé représente un danger d'étouffement si vous l'avalez ou l'inhalez. Il est important de le manipuler avec précaution.
- Ne manipulez pas les brackets : Ne tentez pas de remettre le fil en place ou de manipuler les brackets vous-même. Vous risquez de provoquer des dommages supplémentaires et d'aggraver la situation.
Contacter un professionnel
En cas de fil cassé, il est essentiel de contacter un professionnel rapidement pour obtenir une prise en charge appropriée et éviter des complications.
Contacter l'orthodontiste
La première étape consiste à contacter votre orthodontiste. La plupart des cabinets orthodontiques proposent un service d'urgence en cas de fil cassé. Environ 75% des orthodontistes ont mis en place un système de prise en charge d'urgence pour répondre aux besoins des patients.
N'hésitez pas à appeler votre orthodontiste pour lui décrire la situation et demander un rendez-vous rapide. Il est souvent possible d'obtenir un rendez-vous en urgence dans les meilleurs délais.
Contacter un dentiste généraliste
Si vous ne pouvez pas joindre votre orthodontiste immédiatement ou en cas de nécessité absolue, vous pouvez contacter un dentiste généraliste. Un dentiste peut vous apporter un premier secours et vous conseiller sur les démarches à suivre.
Pour trouver un dentiste de garde, consultez le site web de l'Ordre des chirurgiens-dentistes ou contactez votre mutuelle.
Conseils pour la consultation
Lors de votre consultation, il est important d'informer le professionnel de la situation et de lui décrire précisément les symptômes ressentis. Vous pouvez également lui indiquer :
- La date de votre dernier rendez-vous chez l'orthodontiste.
- Les efforts que vous avez déjà déployés pour soulager la douleur (rinçage à l'eau salée, glace, etc.).
- Le type de protection que vous avez utilisé (cire orthodontique, chewing-gum, etc.).
Prévenir les fils cassés
Adopter de bonnes habitudes peut contribuer à prévenir les fils cassés et assurer la réussite de votre traitement orthodontique.
Adopter de bonnes habitudes alimentaires
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour la santé de vos dents et de vos gencives, et pour la réussite de votre traitement orthodontique. Il est important d'éviter les aliments durs et collants qui peuvent endommager les fils et les brackets.
Voici quelques aliments à éviter pendant votre traitement orthodontique :
- Aliments durs : noix, glaçons, bonbons durs, croûtons, pommes crues, carottes crues.
- Aliments collants : chewing-gums, bonbons gélifiés, caramel, maïs soufflé.
Privilégiez les aliments mous et cuits, comme les fruits cuits, les légumes cuits, le poisson, la viande tendre, etc.
Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire
Une hygiène bucco-dentaire irréprochable est indispensable pour prévenir les complications pendant votre traitement orthodontique.
- Brossage régulier : Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents souple et un dentifrice fluoré. N'oubliez pas de brosser soigneusement les zones autour des brackets et des fils.
- Fil dentaire : Utilisez du fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer les résidus alimentaires entre les dents et autour des brackets.
- Brosses interdentaires : Vous pouvez utiliser des brosses interdentaires pour nettoyer les espaces difficiles d'accès entre les dents et les brackets.
Éviter les mauvais usages
Certains comportements peuvent endommager vos brackets et vos fils. Il est important de les éviter :
- Ne mâchez pas d'objets durs : Ne mâchez pas de crayons, de stylos, de glaçons ou d'autres objets durs qui peuvent endommager les fils et les brackets.
- Ne jouez pas avec vos brackets : Ne touchez pas, ne tirez pas et ne jouez pas avec vos brackets et vos fils. Vous risquez de les déplacer, de les endommager ou de vous blesser.
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à prévenir les fils cassés et assurer la réussite de votre traitement orthodontique. En cas de doute, n'hésitez pas à contacter votre orthodontiste pour obtenir des conseils personnalisés.